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[2020年版]サウナやカプセルホテルでの騒音対策!安くて便利な『いびき』『歯ぎしり』対策グッズ。

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サウナで快適な時間を過ごすために

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サウナが大好きです。

サウナの休憩スペースでスマホをイジっている時間が大好きです。

出張や一人旅の際は、あえてカプセルホテルが併設されたサウナを選び、そこで過ごす時間を楽しんでいます。

サウナ休憩所ではTVモニター付きのリクライニングシートが一般的ですね。密集した配置が多いのですが、近くに人の気配を感じている方がかえって落ち着きます。

そんな素晴らしい環境ですが、残念ながら快適さを破壊するモンスターたちが高確率で出現します。

いびき(イビキ)男


歯ぎしり男

私ぐらいサウナ経験値をつんだものにとっては、多少のモンスターは意に介することなく対処できる自身はあります。

ただし稀に、とんでもないモンスターが出現するケースや、徐々に仲間を呼びパワーを増幅させるモンスター達に手を焼くこともあります。

そこでサウナの休憩スペースやカプセルホテルでの快適な環境を守るための便利グッズを紹介します。

最悪失くしてもダメージが少ない安価なグッズ中心です。

対策:使い捨て耳線

まずは、ド直球ですが『耳線』です。自分にあったものを常に持ち歩くことで電車やバスなどの移動中にも活用できます。

耳線は色々と試してきましたが

 モルデックス(MOLDEX) 

これの一択です。 

数回利用で使い捨てになりますが10組で500円ぐらいです。

大きさや硬さでいくつかの種類があるので、まずはお試しセットで自分の好みを見つめることが重要です。

対策:遮音性の高いイヤホン

次はイヤホンです。私もスマホでユーチューブやプライムビデオをみるケースが多いので、基本は持ち歩いていますが、イビキモンスターとの遭遇に備えて多少遮音性の高いものを常時利用しています。

音質や機能にこだわる場合は高価なものも多いですが、サウナやカプセルホテルに気軽に持ち込む用途のため、リーズナブルなものを選んでします。

1)2000円くらいのオススメヤホンです。

2)2800円くらい高遮音/ハイレゾ対応のオススメヤホンです。

3)1200円くらい寝落ち専用イヤホン(小型)

対策:遮音ワイヤレスイヤホン

次は無線イヤホンです。充電する必要はありますが配線がない分、スッキリとストレスなくイビキから守ってもらえます。

1)3000円くらいのオススメのワイヤレスです。

2)4000円くらいの売れ筋ワイヤレスです。

対策:遮音性の高いヘッドホン

次はヘッドホンです。正直持ち運びもかさばるので、オススメではありませんが、最も遮音性が維持できるため紹介します。ちょっと高いです。

 

 

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お金をかけずに行う対策

超強力なモンスターや、モンスターの群れと遭遇した場合は

迷わず逃げる

ことも重要です。

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